新闻晨报 | 书页暖银发，阅读润晚年！“为银龄护航”志愿服务走进青秀苑二居

翻一页书香，赴一场暮年之约。6月10日，上海市心理学会老年心理学专业委员会“为银龄护航”志愿者团队走进宝山区青秀苑第二居民区，一场氛围感满满的“乐龄乐读·书香伴夕阳”主题阅读活动温情启幕，用文字慰藉心灵，用陪伴温暖银龄日常，让辖区老年居民在沉浸式阅读中收获满满、自得其乐。

活动现场暖意融融，老人们围坐一堂，认真聆听志愿者细致分享。志愿者结合老年身心特点，娓娓道来日常阅读的多重益处：闲暇品读既能排解独处孤寂、舒缓心绪，长期坚持还有助于延缓大脑认知退化，更能在文字案例中学透反诈知识，守住自身钱袋子，听得在场长者频频点头认同。

本次活动精心甄选三本适配老年人的优质读物，《丰子恺漫画课》治愈解压、陶冶心性；《民法典助你行》以案释法，厘清生活权益纠纷；《身体功能强化锻炼教程》普及科学康养妙招，从精神陶冶、权益保护、健康运动三个层面，为长辈们送上看得见、用得上的精神补给。

不少长辈平日里苦于不会操作手机线上看书，面对智能设备一筹莫展。志愿者见状一对一俯身帮扶，手把手耐心教学，一步步演示手机字体调大、听书软件使用、线上找书阅读等实用操作。从生疏试探到熟练点击，老人们慢慢跨过数字门槛，解锁便捷线上阅读新方式，脸上纷纷露出欣喜满足的笑容，实实在在学会新技能、收获新乐趣。

不止一场单次阅读分享，现场工作人员还细致讲解社区图书漂流角运行模式、月度“书香银龄”评优机制等长期阅读项目，同时面向辖区热心长辈发起阅读志愿者招募。不少老人跃跃欲试，期待往后从被动接受帮扶的受益者，转变为传递温暖的服务者，在互助共读中结识邻里、发挥余热。

此次阅读活动是“为银龄护航”系列暖心志愿服务的生动缩影。接下来，上海市心理学会老年心理学专业委员会、上海市崇德应用心理科学研究院，将持续深耕老年心理关怀与精神文化建设，常态化推出阅读推广、心理疏导、科普宣讲等多元化志愿活动，传递积极健康的老龄生活理念，以专业力量护航长者身心安康。以书香丰盈岁月，以志愿温暖朝夕，持续点亮银发生活，助力老年群体拥有更加充实丰盈、舒心美好的晚年时光。